Zajęcia grupowe

Jeśli czują Państwo potrzebę wsparcia swoich pracowników w rozwoju ich aktywności fizycznej, a także chcieliby Państwo dać im chwilę oddechu, by odbudowali w sobie energię do dalszej pracy, serdecznie zachęcamy do organizacji zajęć ruchowych w Państwa firmie.

Cele i korzyści grupowych zajęć sportowych w firmie :

Korzyści dla pracowników :

  • Regeneracja sił witalnych pracowników
  • Poprawa postawy ciała i ustawienia kręgosłupa
  • Uwolnienie od napięć i redukcja dolegliwości związanych z siedzącym trybem pracy
  • Rozluźnienie napięcia psychicznego i eliminacja stresu
  • Wzrost zaufania do swoich możliwości
  • Poprawa koncentracji

Korzyści dla organizacji :

  • Integracja zespołu
  • Poprawa atmosfery
  • Wzrost odporności pracowników
  • Zwiększenie ich wydajności poprzez podniesienie poziomu energii zespołu
  • Zwiększenie zaufania do firmy poprzez poczucie, że pracodawca dba o potrzeby pracowników

 

Zajęcia grupowe mogą odbywać się rano przed pracą, w trakcie dnia pracy w ramach przerwy lunchowej lub po południu po pracy.

Mogą być zajęciami nastawionymi na jedną konkretną metodę lub skomponowanymi z kilku elementów pracy z ciałem (Pilates, Stretching, Kreacja Ruchu, Relaksacja, Automasaż, itp.).

Grupy mogą liczyć od 4 do 10 osób, w zależności od warunków przestrzennych oraz potrzeb zespołów. Zajęcia mogą trwać 30, 45 lub 60 minut.

Cena organizacji zajęć grupowych ustalana jest indywidualnie, gdyż zależna jest od liczby grup i zajęć w tygodniu.

Zajęcia mogą odbywać się w języku polskim lub francuskim.

W celu skonsultowania z nami Państwa potrzeb zapraszam do kontaktu >>>

 

Dla Firmy