Oferta Dla Firm

Dla pracowników firm prowadzimy zajęcia w minigrupach w naszym Studio lub w większych grupach podczas np. wyjazdów integracyjnych lub dni zdrowia organizowanych w firmie, ale także stałe treningi on-line dostępne dla wszystkich pracowników.

Prowadzimy np. analizy postawy ciała, wykłady edukacyjne oraz praktyczne programy prewencyjne dla zachowania zdrowia, dobrej formy i zminimalizowania dolegliwości wynikających np. z długotrwałej pracy siedzącej. Dla kobiet na urlopie macierzyńskim proponujemy pakiety zadbania o powrót do formy po porodzie i do lepszego samopoczucia przy powrocie do rytmu pracy.

A co w Państwa firmie warto wdrożyć z obszaru wellbeing?

Nasza pełna oferta dla firm (do realizacji w Państwa siedzibie, w naszym Studio lub on-line) to między innymi:

• Programy edukacyjne dla pracowników firm (w formie: wykładów, prezentacji, rozmowy, broszur, mailingów, podcastów, itp.)
• Treningi grupowe (Pilates, Stretching, Treningi neuroplastyczności, treningi oddechowe i relaksacyjne, treningi oczu, treningi dłoni i nadgarstków, itp.)
• Indywidualne konsultacje dla pracowników firm w formie analizy postawy ciała
• Praktyczne programy profilaktyczne np. przeciwdziałanie dolegliwościom związanym z pracą siedzącą
• Programy indywidualnych zajęć dla wybranych osób w firmie zajęcia na układzie nerwowym i/lub oddechowym i/lub ruchowym
• Aktywne przerwy podczas konferencji i wydarzeń firmowych
• Wyjazdy integracyjne w duchu Digital Detox
• Wynajem przestrzeni Studia na spotkania, warsztaty lub eventy firmowe