COVID-19
Kochani
Zajęcia stacjonarne, zarówno indywidualne jak i grupowe, odbywają się już w normalnym trybie.
Zajęcia grupowe ograniczone są do 10 osób. Po każdych zajęciach maty są dezynfekowane, ale zachęcamy do tego, aby przynosić własną matę.
W przypadku pytań o to, jak wygląda aktualna sytuacja dbania o bezpieczeństwo na zajęciach, zachęcam do indywidualnego kontaktu ze mną lub z sekretariatem ośrodka CUD Grochów.
Dziękuję za wyrozumiałość w tym ostatnim trudnym czasie sytuacji sanitarnej związanej z epidemią wirusa COVID-19
Cieszę się, że z niektórymi klientami mogliśmy zostać w procesie wspólnej pracy w formie on-line nawet podczas wiosenno-letniej kwarantanny. Dziękuję Wam za to doświadczenie!
To pokazało nam, że taka praca też jest możliwa. Jeśli ktoś jeszcze chciałby korzystać z tej formy zajęć, to zapraszam moich pozostałych klientów nadal do korzystania z połączeń on-line (Skype, Messenger, Zoom).
Pierwsza sesja 45 minut jest całkowicie bezpłatna. Właśnie po to, żebyście zobaczyli, czy :
- Warunki w mieszkaniu pozwolą na takie zajęcia, czy jest Wam wygodnie, czy macie swobodne miejsce do ćwiczeń, itp.
- Sprzęt i łącze internetowe działają na tyle sprawnie, że nie mamy kłopotu z połączeniem (Skype lub Messanger)
- Czy macie wrażenie, że dobrze rozumiecie moje polecenia, wskazówki do ćwiczeń, czy mówię w sposób czytelny, jasny; a kiedy potrzebujecie, żebym am pokazała zarys ruchu, to czy mnie dobrze widzicie
- Czy ja Was dobrze widzę i mogę Was łatwo nakierowywać na ewentualne skorygowanie pozycji, ruchu, itp.
- Czy czujecie, że to ma sens, czy czujecie się zmotywowani, itp.
Jeśli po takiej sesji będziecie mieć ochotę w ten sposób pracować ze mną regularnie lub nieregularnie, to ustalimy szczegóły i terminy.
Możliwe są też doraźne konsultacje on line, gdyby ktoś potrzebował porady lub wyjaśnień czy wskazówek do ćwiczeń.
Do zobaczenia !!!