NOWOŚCI

 

U nas w tym roku wiele nowości….

 

Kameralne 6-osobowe grupy zajęć Pilates na macie

W ramach Waszych bieżących potrzeb świadomego ruchu w bezpiecznej przestrzeni na bieżąco uruchamiamy zajęcia grupowe Pilates w ośrodku CUD Grochów – w zamkniętych kameralnych 6-osobowych grupach. Obecnie działają dwie takie grupy : we wtorek i w czwartek.  Zajęcia odbywają się wieczorami. Cena za zajęcia to nadal 35 zł za godzinę.

Zbieramy zapisy na trzecią grupę.

 

 

Zajęcia indywidualne Pilates na maszynie Reformer

Ponieważ jestem już w procesie międzynarodowej certyfikacji z zakresu maszyn Pilatesowych i w ramach stażu zawodowego mogę przyjąć Was na Reformer, czyli na najbardziej znaną, podstawową maszynę wykorzystywaną w metodzie Pilates- maszyny, zachęcam do skorzystania z tego okresu, w którym ceny za treningi są zdecydowanie preferencyjne.

 

 

Warsztaty dla trenerów

Organizujemy już trzecią edycję warsztatów „Biomechanika w praktyce – warsztaty dla trenerów i terapeutów różnych metod pracy z ciałem” 8-9 maja 2021 r.

 

Zachęcam do przeglądania naszej strony z wydarzeniami stacjonarnymi i z wydarzeniami on-line >>>

Więcej szczegółów również w bezpośrednim kontakcie : alicja.rukowicz@gmail.com

Home