Zajęcia grupowe

Jeśli czują Państwo potrzebę wsparcia swoich pracowników w rozwoju ich aktywności fizycznej, a także chcieliby Państwo dać im chwilę oddechu, by odbudowali w sobie energię do dalszej pracy, serdecznie zachęcamy do organizacji zajęć ruchowych w Państwa firmie.

Cele i korzyści grupowych zajęć sportowych w firmie :

Korzyści dla pracowników :

• Regeneracja sił witalnych pracowników
• Poprawa postawy ciała i ustawienia kręgosłupa
• Uwolnienie od napięć i redukcja dolegliwości związanych z siedzącym trybem pracy
• Rozluźnienie napięcia psychicznego i eliminacja stresu
• Wzrost zaufania do swoich możliwości
• Poprawa koncentracji

Korzyści dla organizacji :

• Integracja zespołu
• Poprawa atmosfery
• Wzrost odporności pracowników
• Zwiększenie ich wydajności poprzez podniesienie poziomu energii zespołu
• Zwiększenie zaufania do firmy poprzez poczucie, że pracodawca dba o potrzeby pracowników

Zajęcia grupowe mogą odbywać się rano przed pracą, w trakcie dnia pracy w ramach przerwy lunchowej lub po południu po pracy.

Mogą być zajęciami nastawionymi na jedną konkretną metodę lub skomponowanymi z kilku elementów pracy z ciałem (Pilates, Stretching, Kreacja Ruchu, Relaksacja, Automasaż, itp.).

Grupy mogą liczyć od 4 do 10 osób, w zależności od warunków przestrzennych oraz potrzeb zespołów. Zajęcia mogą trwać 30, 45 lub 60 minut.

Cena organizacji zajęć grupowych ustalana jest indywidualnie, gdyż zależna jest od liczby grup i zajęć w tygodniu.

Zajęcia mogą odbywać się w języku polskim lub francuskim.

W celu skonsultowania z nami Państwa potrzeb zapraszam do kontaktu >>>