Monika Adamiec

Certyfikowana instruktorka Pilatesu, socjolożka, pedagożka i pedagożka specjalna.

Monika pracuje metodą Pilates w nurcie współczesnym, czyli sportowo-rehabilitacyjnym.

Pilates to dla niej radość z ruchu, który daje siłę, odprężenie i poczucie wolności.

Wierzy, że relacja z ciałem jest kluczową składową dobrego samopoczucia. Za pomocą metody Pilates pracuje z klientami i klientkami nad świadomością i akceptacją ciała, skupiając się na jego funkcjach i możliwościach, a nie na wyglądzie.

W wolnym czasie pisze i rozmawia o ciałopozytywności i o tym, że Pilates jest dla każdego, niezależnie od typu sylwetki, sprawności czy podejścia do sportu.

Kocha czytać książki i marzy o napisaniu własnej.

Z wykształcenia socjolożka i pedagożka specjalna. Gdy nie prowadzi treningów z dorosłymi, pracuje z dziećmi, pomagając im odkryć swój potencjał.